下に白いぶつぶつがありませんか? 口臭の元凶です
口臭と舌苔はとても深い関係があり、多少の舌苔はどんな人にもあります。これからどんな人にでも口臭はあるんだ!ということがわかります。さて、この舌苔の成分はなにかというと、プラーク(歯垢)などと同じ成分であることがわかっています。口臭の原因の元がプラーク(歯垢)であることから、口臭と舌苔はとても深い関係にがあることがわかりました。口臭と舌苔がとても関係のあるものだということはわかったのですが、では舌苔はどのようにしてつくられているのでしょうか。口の中を清潔にせず、口の中が乾燥してしまうことにより、唾液が少なくなり、その結果、殺菌能力が落ちることにより舌苔の付着が多くなってしまうのです。歯磨きをきっちりして、プラーク(歯垢)をできるだけ溜めないようにすることが大切です。また、口臭と舌苔を防ぐには、口の中を乾燥させないように注意することも大切です。口腔ケアの必要性がわかりますね。